各位 お疲れ様です。 2月に入りましたが 寒く冷え込んだ季節はもう少し続くようです。 朝夕は道路の路面凍結が多く発生しています。 過信せずに安全運転にくれぐれも留意し…
各位:お疲れ様です。
協会けんぽメルマガ4月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は未病対策についての記事があります。
発病までに至らなくとも、何らかの体の変化や不調など、心と体のシグナルを
感じたら、しっかり睡眠を取る・休息を取る・気分転換を行なう・かかりつけの医師に
相談する等工夫を凝らし未然にケアするように致しましょう。
詳しくは、リングを貼り付けますので各自ご確認ください。
5月 はじめよう 未病対策 | 健康サポート | 全国健康保険協会 (kyoukaikenpo.or.jp)