各位 お疲れ様です。 協会けんぽメルマガ2月号が配信されましたので 共有させていただきます。 今回は「こころの健康」についてです。 各自、専門家のアドバイスと自身の状…
各位:お疲れ様です。
協会けんぽメルマガ4月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は未病対策についての記事があります。
発病までに至らなくとも、何らかの体の変化や不調など、心と体のシグナルを
感じたら、しっかり睡眠を取る・休息を取る・気分転換を行なう・かかりつけの医師に
相談する等工夫を凝らし未然にケアするように致しましょう。
詳しくは、リングを貼り付けますので各自ご確認ください。
5月 はじめよう 未病対策 | 健康サポート | 全国健康保険協会 (kyoukaikenpo.or.jp)