7月4日、山形市の健康啓発セミナー、足楽（あしたの）スクールに参加してきました。 「足・あし・楽・たの」というネーミング！素敵ですよね。   私は午後の部の足の健康セミナ…

各位 お疲れ様です。   協会けんぽ山形メルマガが配信されましたので共有します。   ➀協会けんぽ主催、メンタルヘルス対策出前講座 職場でのメンタルヘルス対策に…

こう見えても元陸上部の私です。 （どうも見えてないでしょうけれど）   先日、寒河江のサクランボマラソン大会に参加してきました。 この大会、今大会で50回目ということで、…

各位 お疲れ様です。 協会けんぽメルマガが配信されましたので共有します。   今月のトピックスはこちら 1.　健診を受けて終わりじゃない。「特定保健指導」 健診において重…

各位 お疲れ様です。   協会けんぽメルマガが配信されましたので 共有させていただきます。   今月のトピックスはこちら 1⃣健康づくりセミナーの実施 2⃣事業…

健診後に医療機関を受診するよう再三促されている私です… 有言実行！先日クリニックを受診してまいりました。   健診で指摘された項目を詳しく調べてみることになり さらに新た…

突然ですが、私は健康診断で要再検査なのに 生活習慣を見直せばそのうち数値がよくなるのでは？と ずるずる受診を先延ばししている駄目な人間です。 （しかも全然改善されていない） &nb…

各位   お疲れ様です。 協会けんぽメルマガ3月号が配信されましたので共有します。   今月はこちら 1⃣健診体系の見直しについて ・35歳以上の被保険者へは人…

各位   お疲れ様です。 協会けんぽメルマガが配信されましたので共有します。   1⃣令和8年度健康保険料率について ・山形支部健康保険料率　9.75％（令和7…

本日、山形市管工事組合の講習会に参加させていただきました！   去年に引続きさとみ先生の味噌づくり講座です。 去年の味噌は塩分控えめで大変美味しい味噌が出来たので、 今回…