各位 お疲れ様です。 朝礼でも共有しましたが、7月・8月の期間で ウォーキングイベントを開催しますので 皆さま奮ってご参加ください。 詳細はチラシをご覧…
各位
お疲れ様です。
協会けんぽのメルマガ11月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は季節の健康情報としてストレッチエクササイズを推奨しています。
寒くて外の出るのが億劫になるこの時期にぴったりの自宅で出来る簡単エクササイズ
のようなので是非参考になさって下さい。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/2121501/