各位 お疲れ様です。 事前に口頭でお伝えしていた今年のフィジカル研修の内容を 下記、及びホワイトボードにも掲示しますので準備、業務調整、参加の程 お願い致します。 &…
各位
お疲れ様です。
協会けんぽのメルマガ11月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は季節の健康情報としてストレッチエクササイズを推奨しています。
寒くて外の出るのが億劫になるこの時期にぴったりの自宅で出来る簡単エクササイズ
のようなので是非参考になさって下さい。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/2121501/