各位 お疲れ様です。 9月に入り少しずつ暑さも和らいできましたので 毎日定刻に実施していました安否確認の報告を終了したいと思います。 報告は終了しますが…
各位
お疲れ様です。
協会けんぽのメルマガ11月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は季節の健康情報としてストレッチエクササイズを推奨しています。
寒くて外の出るのが億劫になるこの時期にぴったりの自宅で出来る簡単エクササイズ
のようなので是非参考になさって下さい。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/r2/2121501/
