特定保健指導を受診した方へ お疲れ様です。 12月26日(月)に特定保健指導を受診した方は、まもなく1カ月が経過します。 3カ月経過以降からゴールデンウィーク前に経過…
各位:お疲れ様です。
協会けんぽメルマガ4月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は未病対策についての記事があります。
発病までに至らなくとも、何らかの体の変化や不調など、心と体のシグナルを
感じたら、しっかり睡眠を取る・休息を取る・気分転換を行なう・かかりつけの医師に
相談する等工夫を凝らし未然にケアするように致しましょう。
詳しくは、リングを貼り付けますので各自ご確認ください。
5月 はじめよう 未病対策 | 健康サポート | 全国健康保険協会 (kyoukaikenpo.or.jp)
