各位 お疲れ様です。 以前お伝えしましたが、山形県成人歯科保健対策推進事業の保健指導が実施されます。 事前調査として口腔保健質問紙調査票配布いたしますので 記入後、健…
各位:お疲れ様です。
協会けんぽのメルマガ9月号が配信されましたので共有させていただきます。
今回は、脱早食いの勧めです。
当社の共通の趣味は「美味しい食事」ですが、楽しく美食をゆっくりと
味わうことは健康にも良いようですね。
早食い防止は以下にもとても良いようです。
○脳の発達
○味覚の発達
○歯の病気を防ぐ
○胃腸の働きを促進する
詳しくは下記URLをご参照下さい‼
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g5/cat510/h30/300901001/
また、減塩レシピは「ラタトゥイユ」です。是非、確認してください。
https://www.pref.yamagata.jp/documents/2884/r3kjs-03.pdf
ゆっくりと美食を楽しみましょう!
健康保険委員