本日は、当社の自社研修DAYでした。

プログラムは以下の通りです。

①　野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社様Presents　VOD研修

講座内容：今すぐたばこをやめたくなる～COPD～

②　フィジカルトレーナー　後藤　巧氏Presents ウェルネス研修

研修内容：「機能する体と心をカスタマイズする」

～エクササイズを通してプラスの効果へ～

③　株式会社モーシェ様Presents

講座内容：理学療法士が教える腰痛改善プログラム

自社研修もすっかり板につき、

意識しながら参加する熱心な姿が年々増しているように感じます。

講師の先生方、ありがとうございました。

呼吸、体の機能、健康を意識しながら、未病対策、機能する体と心を

上手にカスタマイズしていきましょう！

喫煙の減少、禁煙も少しずつ意識していって下さい（TT)